HIDUP SEHAT DENGAN BERSENAM

Bersenam selalu ye !!!

MANUSIA MAKHLUK YANG UNIK SEKALI

Manusia unik kerana kejadiannya dari yang satu iaitu Nabi Adam, selepas itu Siti hawa, kemudiannya Nabi Isa, penyudahnya campuran Seperma dan Overma, walaupun saintis boleh mencipta hanya Gen Perempuan ianya tidak boleh seperti peraturan dan menjadi manusia seperti yang ada, begitu juga jika dicampur dengan binatang tidak akan tercipta manusia.
Amat anih, zaman moden ini manusia sudah bertukar selera, tidak seperti manusia seleranya dan perangainya
sebagaimana yang dikehendakki oleh Tuhan, sehingga tidak perlu terciptanya manusia-manusia (anak-anak)
yang normal. Kalau lesbian dan homoseksual serta bebas berpasangan tanpa pernikahan diteruskan, apa akan jadinya manusia akan datang ?

Manusia unik kerana akalnya, tapi dimana dan bagaimana pertimbangan akal digunakan supaya manusia tetap normal.

Manusia unik kerana kasih sayangnya, tapi sekarang kita perlu sayaang pada siapa ?

Manusia unik kerana sukakan kepada kedamaiannya dan keamanan, tapi siapa yang perlu mencipta kedamaiyan jika persengketaan dan permusuhan terus diperbesarkan ?

Berlainan bangsa, agama, warna kulit, perinsip,idiologi, politik dan persempadanan negeri/negara bukan untuk permusuhan, tapi untuk perpaduan dan saling membantu untuk memakmurkan, memajukan dan mengindahkan alam ini !!!!

PERUBATAN HERBA MASAKAN HARIAN

Bawang Besar :

Bawang besar mempunyai daya tarikan serba guna dalam gastronomi. Bertindak sebagai perangsang dan tonik pemulihan, ia juga berupaya merendahkan tekanan darah tinggi. 

Jusnya boleh diguna untuk merawat luka bernanah, kena api, gigitan haiwan dan bisul. 

Bubuh perahan bawang besar atas kepala jika pening kepala. Bagi meredakan Kesakitan sendi disebabkan artritis, sapukan campuran jus bawang besardan minyak biji sawi panas di sendi. 

Minum sesudu teh campuran jus bawang besar dan madu jika anda sakit perut, batuk dan serak suara. Mereka yang ingin memulihkan tenaga batin yang lemah boleh mencuba cara ini: Makan sesudu teh benih bawang yang dikering dan ditumbuk bersama madu tiga kali sehari.

Bawang putih :

Bawang putih pula dianggap herba yang mampu mempermuda kulit. Baunya yang hancing mengandungi bahan perubatan yang aktif, allyl methyl trisulphide, yang boleh mengelak darah beku. 
Minyak bawang putih (berbentuk kapsul) di kedai ubat atau farmasi dipercayai memiliki sifat pembersih, menurunkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit.

Daun kari :

Daun kari yang digemari dan diperlukan dalam masakan dal, kari dan sambal rasam berkhasiat sebagai ubat. Memakan dua atau tiga kali sehari campuran sesudu teh daun kari kering yang ditumbuk dengan sesudu teh madu boleh melegakan sembelit. Untuk menghitamkan rambut dan mengelak daripada beruban.
Sesudu makan minyak kelapa dimasak dengan segenggam daun kari hingga hangus. Setelah sejuk, pakainya sebagai tonik rambut. wanita mengandung bolehmenghilangkan loya dengan meminum setiap pagi campuran 15 hingga 20 jus daun kari dan dua sudu teh jus limau nipis serta sesudu teh gula.

URUTAN LEPAS BERSALIN ELAK SAKIT BATU MEROYAN

Gila meroyan :

Gila meroyan adalah gangguan perasaan atau jiwa yang serius. 

Penyakit ini sering dikaitkan dengan masalah yang dialami wanita sewaktu atau selepas berpantang. 
Pada tahap ini, seseorang wanita yang mengalaminya mampu melakukan perkara-perkara yang boleh mencederakan dirinya, bayi serta orang lain.

Pendapat terkini mengatakan penyakit gila meroyan (postpartum pyschosis) juga seperti penyakit psikologi yang dialami oleh pesakit jiwa lain. Mujurlah keadaan ini hanya dialami oleh segelintir sahaja wanita selepas bersalin.

Sebenarnya tiada kaitan yang kukuh antara cara berpantang mengikut orang tua dan risiko untuk mendapat meroyan. Mungkin elok untuk saya kongsi pengalaman daripada kajian kami 8 tahun lepas  terhadap wanita yang hamil dan dalam masa berpantang.

Daripada kajian kami ada banyak kesan positif bagi 
ibu-ibu muda yang mengamalkan urutan selepas bersalin dan bertungku semasa dalam pantang 
kerana ia dapat mengurangkan risiko kemurungan.

Sebenarnya jika terkena penyakit batu meroyan ini,
penyakit ini masih boleh dirawat dan disembuhkan.

HENDAK AWET MUDA, SOLATLAH SELALU

AWET MUDA

Pada dasarnya, seluruh gerakan salat bertujuan meremajakan tubuh tau !!!!

Jika tubuh lentur, kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi.

Apalagi jika solat dilakukan secara rutin, 

maka solat mampu memperbaiki sel-sel yang rosak dan dapat segera tergantikan. 

Regenerasi pun berlangsung lancar.

Alhasil walhasil, tubuh senantiasa segar bugar setiap masa dan usia.

Sekiranya dibandingkan dengan senaman beralat canggih pun, 
masih tidak dapat menandingi solat.

MARI MASAK SENDIRI

LAKSAM

RESEPI UNTUK MEMBUAT LAKSAM (3-4 orang makan)

3 cawan tepung beras
1/2 cawan tepung gandum
4 cawan air suam

Cara-cara masak:
1. Campur semua bahan di atas dan kacau hingga sebati. (nak senang blend sahaja)
2. Lenserkan minyak pada tudung periuk.
3. Tuangkan tepung tadi ke atas tudung periuk dan kukus dalam masa 3-4 minit.
4. Bila dah masak, angkat tudung periuk tadi dan gulung laksam yang telah masak.

RESEPI UNTUK KUAH

1/2 kg ikan selayang atau sardin / kembong (direbus dan diambil isinya sahaja)
1/2 kg santan pekat
1 inci halia
6 ulas bawang merah
sedikit lada hitam
garam, gula dan perasa

Cara-cara masak:
1. Kisar halia, bawang merah dan lada hitam.
2. Masukkan santan, isi ikan, air dan bahan yang dikisar ke dalam periuk.
3. Masukkan garam, gula dan perasa.
4. Kacau sehingga masak.

Ulam-ulaman (dipotong halus-halus/diracik)

Timun
Kobis
Kacang panjang
Bunga kantan
Daun kesom

Selamat mencuba !!!!

JIKA PERLUKAN RAWATAN

(ELB) ENERGY LIFE HEALTH AND BEAUTY (002100765-K)

PT 5669 TAMAN RIA,SUNGAI BESAR, SELANGOR.

Berhadapan dengan SRJKC SIN MIN.

KINI DI BUKA   

                                                       

Perkhidmatan kami : Urutan tradisional Melayu, Sauna, Stimulaterapi, Rawatan cara Islam, Bekam sunnah,Scrap         dan jahitan pakaian. 

EN. YUSOF  HP:0193528189   

PN.HABIBAH  HP:0196208186  

EN. Nuruddin HP:0133957035

Kami sedia membantu merawat

apa jua jenis penyakit atau masalah anda !!!

Kami sedia membantu untuk memberi perkhidmatan rawatan

apa jua penyakit atau masalah anda !!!!!

Kami telah Berjaya merawat penyakit :

Sakit urat, sakit badan, sakit perut/gastric/ulser,sakit kepala,sakit belakang, sakit kaki,sakit bahu,sakit kulit, resdung, jerawat/ruam muka, batuk lama tidak baik, terkehel, terseliuh, retak atau patah tulang,  darah tinggi, kencing manis, barah, ketumbuhan, batu karang buah pinggang/pundi kencing/batu karang hempedu, gaut ringan, senggugut, batu meroyan, sukar dapat anak.

Penyakit lain, tension, depression, setengah gila walaupun sudah makan pil saikoterapi, penagihan rokok/dadah/judi/arak, masalah rumahtangga tidak aman, lambat dapat jodoh, kena gangguan hantu/saka, kena santau/sihir, sukar tidur, tiada mood/motivasi/selalu rasa malas dan anak degil/hyperactive.

Selamat mencuba/berusaha, Tuhan jua yang memperkenankan.

Kami juga boleh insya Allah membuat 

rawatan dari jarak jauh. Anda boleh hubungi kami melalui telphon di atas, atau Emai ini atau Facebook kami.

Pembayaran hadiah rawatan jarak jauh boleh dimasukkan ke Akaun May Bank NO: 162197015026.

HIBURAN DAN BERHIBUR

Kita sebagai manusia biasa, masih perlukan kepada hiburan dan perlu berhibur.

Hiburan yang bagaimana yang masih di bolehkan mengikut peraturan agama dan kemanusiaan ?
Berhibur setakat mana yang memberi manfaat kepada kita ?

Ukuran ini semua sebenarnya, ada pada setiap kita ....!!!!!
Anda yang memilih, andalah yang dapat faedahnya atau akibatnya !!!!!!

Mari kemari, saya ajak anda berhibur ......... :

KELEBIHAN HABBATUS SAUDAK

7 ciri-ciri utama habbatus Sauda:

1. Nilai pemakanan

Habbatus Sauda kaya dengan:

~ monosaccharide glukosa, xylosa dsb.

~ polysaccharide

~ fatty acid yang tidak tepu (unsaturated essential fatty acids, EFA). EFA tidak boleh dihasilkan oleh badan kita, oleh itu sumber utamanya ialah dari pemakanan

~ amino acid yang membentuk protein

~ karotene iaitu sumber vitamin A

~ kalsium, zat besi, dsb.

2. Sistem imunisasi

Kajian yang dilakukan di Arab Saudi mendapati, habbatus Sauda berupaya meningkatkan sistem imunisasi anda (daya melawan penyakit). Oleh itu ia mungkin penting dalam pengawalan kanser, AIDS dan penyakit-penyakit berkaitan yang lain.

3. Anti-histamine

Histamine ialah bahan yang dikeluarkan oleh sel-sel mast di dalam badan yang menyebabkan kesan-kesan allergik (alahan). Habbatus Sauda mengandungi bahan yang menghalang protein kinase C, sejenis bahan yang mencetus penghasilan histamine. Oleh kerana penghidap penyakit asma selalunya mengalami masalah alahan, habbatus Sauda mungkin baik diambil secara berterusan oleh pesakit-pesakit ini.

4. Anti-tumor

Kajian in vitro mendapati habbatus Sauda berupaya menghalang pembentukan sel-sel tumor. Oleh itu, ia baik untuk digunakan untuk membantu menghalang penyakit kanser.

5. Anti-bakteria

Penyelidikan ke atas bahan ini mendapati ia mempunyai aktiviti anti-bakteria . Habbatus Sauda didapati berupaya mengawal bakteria seperti E.coli, V.cholera dan spesies Shigella. Ini bermakna habbatus Sauda baik untuk mereka yang menghidapi beberapa jenis penyakit seperti cirit-birit dan masalah-masalah perut yang lain.

6. Anti-radang (anti-inflammation)

Habbatus Sauda didapati boleh mengurangkan radang (bengkak). Oleh itu ia baik untuk pesakit asma (mengurangkan radang dalam paru-paru), eczema (alahan yang menyebabkan gatal, kulit merah dsb.) dan arthritis (bengkak sendi).

7. Menggalakkan pengeluaran susu

Kombinasi lemak dan hormon yang didapati di dalam habbatus Sauda menyebabkan pengeluaran susu ibu yang menyusukan bayi bertambah.


Di Timur Tengah, minyak ini telah digunakan selama ribuan tahun sebagai ubat untuk segala macam penyakit alergi, radang, gangguan menstruasi, tekanan moral, dan depresi, tetapi terutama terhadap bronkhitis, asma, dan neurodermatitis serta pencernaan yang buruk, bahkan impotensi.

KECANTIKAN ADA PADA SETIAP SESEORANG

Kecantikan adalah anugerah Allah yang sementara sahaja, 

tetapi orang sanggup mengejarnya 

walaupun sampai ke hujung dunia.

Cantik hanya pada setipis kulit yang menyaluti 
dan pada sesuatu yang kita dapat lihat,
itu pun masih mengikut persepsi seseorang.

Pada apanya dan persepsi apa yang seharusnya kita gunakan, 
terutama untuk kita melihat diri kita sendiri dan perbandingannya dengan orang lain ?

Saya ada satu cadangan tapi ini untuk bentuk tubuh sahaja.
Anda kenalah pakai, gunakan, sapu dan ada yang kena makan :

  

Boleh anda buat pesanan pembeliannya melalui saya.

TEROKAILAH DIRI

Lihatlah diri sendiri,  

baru lihat kepada yang lain !!!!!!